足つぼで健康　ＢＥＮＥＳＵ　ＭＡＨＡＮＡ

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梅雨時期の大雨といい、梅雨明けの暑さといい…店舗での初体験でいろいろと悩まされました
エアコン追加、吹き抜けに冷気が逃げないようドア設置などなど…対策を練って、ようやく快適になりました
ホッとしているところです。
これから本格的な夏到来
夏バテしない体作りをしましょう(^O^)

  

今週はこのBlogを見て来てくださったお客様がいらっしゃいました☆
感激♪♪♪ ありがとうございます。

それに！ここ一週間ほど、たくさんの来客があり、嬉しいお声もたくさんいただいて感謝です。

梅雨時期が近づいてますが、皆様体調崩されないように(^-^)/
足つぼで健康！ 靴で健康！
お互いに頑張っていきましょうヽ(；▽；)ノ

今日はいつも私の話ばかりなので、違う話を…
釣り好きなNさんは、今年やっと3回目の釣りへε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
前回は、あまりいい結果ではなかったそうですが、今回は！！

じゃーん☆彡
チヌはあと2尾釣れたらしいです。
おすそ分けで私もご馳走になりました。
新鮮な魚は格別に美味しいですねo(^▽^)o
今度はアジの南蛮漬けが食べたいなぁ⊂((・x・))⊃
  

先日の定休日は新幹線で福岡に行ってきました！
時間の余裕があれば、バスでのんびり行きたかったのですが^^;
その日は妹の誕生日♪
知人に会う約束とプレゼントを買わなきゃいけなかったので、時間優先！
おかげで妹も喜んでくれたし、ヨカッタ×②。


妹の大好きなからあげとお寿司で乾杯♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
そしてケーキ！！


うちは、いつもお母さんが手作りケーキを作ってくれます。
コレがまた美味しくてとまらなくなるんだな(#^.^#)

あっという間の休日。
帰りに博多駅でクリスピードーナツと三日月のクロワッサンと明太子をお土産に買って帰ってきました！
  

昨日～今朝までの雨は凄かったですね
しかも、その前は気温30度の夏日
今もまた雨が振り出して、今度は寒くなってきたし
天候に振り回されている気がします。
こんな天気なので皆さん、体に気をつけてください
でも、「夏が近づいてきているんだなー」と夏大好きな私はちょっとワクワク気分


早速
先日、バーベキューをしました

炭で焼くお肉はめっちゃウマイ
しかも手作り炭！！
ビール片手に気分もお腹も満足でした
またしたいな～  

ホッと一息したいなぁ！
慌ただしくアッという間に一週間が過ぎてしまいました（;￣O￣）
最近食べ過ぎな私… ウォーキングマシーンで歩かなきゃ！！
週末も頑張るぞぉ(^-^)/  

お久です
最近BENESU機能性健康靴が好評です
ありがとうございます

今日来店された方は、履き始めてから便秘に悩まなくなったそうです



↑　これがBENESU機能性健康靴の断面です
中敷がデコボコしていています。
足の３つのアーチを支えてくれ、突起が歩く度に足つぼマッサージをしてくれます。



体のバランスを整え、温かくムレません
裸足で履くと最高に気持ちイイですよ

スニカー、パンプス、サンダル、運動靴、ブーツ、ゴルフ靴、登山靴ｅｔｃ…種類もデザインも豊富です。
いつでも試着可能です
是非、この気持ちイイ感触を体感しに遊びに来てください

明日は定休日です。
何しようかなぁ～  

お疲れ様です
只今、最後のお客様をお見送りしたところです。

今日は戴き物をたくさんいただきました感謝

昼過ぎにＢＥＮＥＳＵの仲間が遊びにきてくれました
お花を差し入れにいただき、店内が一段と明るくなりました



　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとう

そして、今見送ったお客様からは、ご実家で採れた今期最後のデコポンをいただきました



とっても甘くておいしかったですデコポンはまた来年かな･･･と思っていたので、いつも以上にデコポンを食べれる喜びを感じましたありがとうございました
きっと明日からの私の朝食になることでしょう


  

今日は、足の指にタコができてる方が靴にあたって痛いとおしゃっていました。
どうやら魚の目の疑いもある感じで見るからに痛そうでした
足の角質、タコ、魚の目はそのままにしていたら体のバランスに影響します
特に痛みがでてきたら、そこをかばうようにしてどこかに無理がきてしまうので要注意です。
今日の方は、左足指にできていて、聞くとやはり右足に体重をのせてかばっていました。
右の循環機能が弱り、右の腰・頚椎にも負担がきている様子。
簡単にケアをし、帰りは痛みも消えてルンルンで帰られました
痛みがでる前にしっかりケアをされておくといいですね
当店では、角質・タコ・魚の目の簡単なケアをサービスで行っております

昨日の定休日は知人のご両親の42回目の結婚記念日
申し訳ないくらいお世話になっているお父さんとお母さん。
私も記念すべき日を一緒にお祝いさせていただきました



ご夫婦一緒にろうそくの火を消してもらい、みんなでおいしくケーキをいただきました
お父さん、お母さんはとても仲が良く素敵なご夫婦です
私も娘になった気分で一緒に過ごす時間は心が和みます
お父さん、お母さん「おめでとう」
  

iPhoneでのBlog投稿インストール完了(^-^)/
数日待機中でまったくうんともすんとも動かなかったのが、今見たら完了してた！
これから、いつでも投稿できるようになりました(^^;;

日付変わって昨日になるけど、日曜日はごはんを一口も入れる間もないほど、たくさんの方にきていただきました☆
ありがとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
お腹空く暇もなかったですが、一日終わってなんだか満足で気持ちイイ一日でした☆彡
嬉しいことたくさんあったのですが、その中の１つ！！！！
福岡でBENESUに行かれていた方が、お引っ越しで八代へ…
わざわざBENESUを求めて来てくださいました\(//∇//)\
体が忘れられないんでしょうね…☆彡
うん、わかります(^O^)
私もそうでした。
今日も一日頑張ります！

おやすみなさい☆〜（ゝ。∂）  

【BENESU　MAHANA】初の情報誌掲載のお知らせです
ダスキンが発行する【D－ｎｅｔ】手に入る方は是非、見てください


　



今日は、施術2回目の男性のお客様が来店されました
毎回いびきをかくそうですが、前回の施術後の睡眠時に、なんといびきをかかなかったそうです本人もですが、周りの方が今までいびきをかかない姿を見たことがないと断言できるだけに驚いたそうです
その他にもいろいろの効果を体感されて、足の大切さを認識したそうです
恐るべし足つぼ  

大好きなアーモンドポッキー【復刻版】



今日行ったセブンイレブンにはなかったよぉ
次はどこで出会えるかな

昨日の続き･･･



今年の花見はココ↑に行ってきました



葉桜になってましたね～
でも、地面には花びらの絨毯でそれなりにキレイでした



眺めもよかったですよ
遠くに見えるのは、新幹線が通っているところかな



そんな中で食べたのは


たこ焼き
天気も良くて外で食べるたこ焼きは、一段とおいしかったです
ちなみに、ビールはお持ち帰りして晩の食事のお供にしました
来年は、花見酒したいなぁ

今日は、昨日に比べると穏やかな一日。
チラシを見ての問い合わせなどの電話が増え、興味を持っていただけていることに感謝です。
最近、土日の予約が増えていますので、ご予約はお早めにお願い致します  

お疲れ様でーす
定休日明けの今日は、朝から電話が頻繁にかかってきました
おかげさまで、休み明けから大忙し
イイ一週間がスタートできました。
時間が合わず予約がとれなかった方、大変申し訳ございませんm(_ _)m
今後もよろしくお願いします！

さて、昨日の休みは松橋の桜を見に行ってきました
今日はiPhoneからBlog更新しているので、デジカメの写真が載せれないので、詳細はまた今度
たまたま寄ったコンビニで大好きな「アーモンドポッキー」を発見
テンションあがりまくりで2箱購入
限定発売とかあって、なかなか手に入らなくなったんだよなぁ…
そろそろなくなるから、また買いにいこっと


あぁiPhoneで撮った写真が載せれないよぉ
ということで、続きは明日にしますー！
お楽しみに  

土・日曜日は多くの方にお越しいただきありがとうございました
忙しさのあまりにブログ更新がとまってしまいましたm(_._)m
嬉しい悲鳴ですね　感謝

明日は、BENESU　フットサロン　MAHANA　は　定休日でお休みです
満開の時期は過ぎたけど、花見にでも行こうかな…
八代探検でもしようかな…
八代に来てから、自宅とお店の往復しかしてないので、まだまだ八代のことを知らないのです
八代の方、八代のオススメを是非教えてくださ～い

さぁハーブティーでも飲んでゆっくりしようっと
ちなみに、お店でもハーブティーを出しています



香りで気分転換もできるし、ハーブにもいろいろ効能があるので体にもよし
お客様にも好評です
お茶を飲むだけでもよしたくさんの方のお越しをお待ちしております

今日は短くなりましたが、この辺で
水曜日にまたご報告兼ねて更新しますぅぅ  

今日は、一日中雨でした
雨の中、今日もいろんな方がお越しになりました
足元が悪い中、足を運んでいただきありがとうございました

ブログを始めてまだ間もないですが、
当ブログにもアクセスしてくださる方が増えてきて
とっても嬉しいです
感謝

さて、今日は施術室のご案内です



お客様のプライベートに配慮して個室です
施術ベッドの隣は、足湯用の　リクライニング　チェアー　
アロマバスソルト入りの足湯で、ゆったりくつろぎの時間を過ごせます

なんせ、施術は体の調子によっては痛い時もあるので
少しでもリラックスしていただけたら嬉しいです
ちなみにアロマの香りに包まれているお部屋です


先程、施術が痛い時もあると書きましたが・・・

足は正直者です

足には全身の約3分の2の神経が集まっていると言われています。

その神経をほぐすので、弱っているところに痛みが生じることがあります。

足が教えてくれているのですね～

実は、足はいろんなサインを出して私たちに健康状態を教えてくれるんですよ

例えば、角質・形・爪・色　etc･･･　

初めてそのことを知ったときには、かなりの　衝撃　でした

足ってすごく大切なんです
足があるから歩けるし、立っている時はずっと体を支えてくれています

お顔やボディをきれいにするように、是非、足にも気を配ってあげてくださいね

  

今日は、店内の一部をご紹介。
各個室への廊下です



右側に施術室があります

昨夜、高校生と腕立て伏せを張り合って肩から上腕にかけて筋肉痛でスタートした今日一日。
筋力の衰えにショックというかなんと言うか･･･
なにかスポーツを始めたくなった気分でした
まずは気候も良くなったので、ウォーキングを再開しなければ

ここで健康のためのウォーキングをご紹介

　血液循環を良くする　
　心臓から送り出された血液を下から上に上げる
　ポンプの役割をしているのが、ふくらはぎの筋肉です。
　歩くことによって足首が動き、その足首の動きによって
　ふくらはぎの筋肉が収縮してポンプの役割をする。
　その所以もあって、足は第2の心臓とも言います

　ポンプの役割を効率良く行うためには、３STEP歩行が有効です。

　①　かかとから着地
　
　②　足裏全体を地面に接地

　③　つま先（主に親指、人差し指）で蹴る

　是非、皆様も実践して健康を維持していきましょう　  

店舗紹介　第２弾
外見もグリーンで癒し系。
建物前は駐車場です車でのお越しもお気軽に



ＢＥＮＥＳＵ　フットサロン　ＭＡＨＡＮＡ　は4月より毎週火曜日を定休日としています。
ということで、昨日はオープン以来の初店休日でした

私は久しぶりに福岡へ
博多駅で初【阪急】を見ることができました
といっても、ゆっくり見ている時間はないので外見だけ
後ろ髪惹かれる思いで、｢次の機会まで待っててね･･･｣と阪急に背を向け博多駅を後にしました。

そして、あっという間に時間は過ぎ熊本に戻るために再び博多駅へ。
すでに【阪急】は閉店。でも、楽しみはまだ残ってるぅ～
最後の楽しみは･･･　　九州新幹線　初乗り
車内はまだ新しい匂いに包まれていました。「乗客多いな～」と私は車内をキョロキョロ。
そっか･･･　今まで博多発の新幹線に乗ることがほとんどで自由席は割と簡単に座れたけど、私の乗った新幹線は大阪発だったのか、すでに乗客が窓側の席に座っていたのだ。
なんとか座れて、携帯で熊本からの乗り換えをチェックしていると、あっという間に鳥栖を過ぎていた
それから、ウトウトする間もなくアッという間に熊本に着いてしまいました
なんと　所要時間　３３分
熊本⇔博多が近所のように思えるほど、近くなりましたね～
九州新幹線開通おめでとう

さてさて、今日のお客様は週に2回熱心に通っていただいている方です。
足のむくみがひどく、来店当初はさする程度でも痛かったようですが、今日で6回目の施術。
なんとか少しでも改善して欲しい思いで、二人で片足ずつマッサージしていきました。
足の老廃物が柔らかくなり、脚が細くなり始めました
なるべく今までお茶だった飲み物をお水に変えていただく努力をしていただき、お客様の努力と私達のお手伝いの成果が少しずつ出始めたようです。
次回からは、ＢＥＮＥＳＵ靴も併用で、もっともっと変化が現れるのにお客様もスタッフも期待大
また、その後をご紹介したいと思います。

  

お客様から花見の話をよく聞きます。
通勤途中の桜の花もとても綺麗で
｢花見したいなぁ～｣と
通り過ぎていく桜を見ながら思ってしまいます

今日は、小学5年生のかわいらしいお客様が来店されました。
お子さんは、体の循環が良いので、施術を受けてると
どんどん顔に赤みがさし、眠たくなってこられた様子でした
こんな時期から足つぼ受けていると、体のメンテナンスができ
健康体を維持できて羨ましいなぁ
隣で施術を受けられていた5年生のおばあ様は、腰がラクになったと、
これまた顔色が良くなってニコニコ笑顔。
そんな姿を見て、私達も嬉しくなりました

今日はお店の紹介第一弾！

まずは店内の待合室です。
グリーンでリラックス感があります。  

3月10日、八代市麦島西町に足つぼと機能性健康靴のお店をオープンしました
八代初め、熊本の皆様どうぞよろしくお願い致します
是非、多くの方に足を運んでいただけたらと思います。

まずはスタッフの紹介をさせていただきます
ＢＥＮＥＳＵ国際足反射療法の資格を持つ2名で頑張っています。
スタッフＮ：八代出身、熊本市内で足つぼの仕事をしていましたが、是非生まれ
　　　　　　育った八代で皆様の健康のお手伝いが出来ればという強い思いで
　　　　　　八代に戻ってきました
　　　　　　みんなを笑いの渦に巻き込むムードメーカーです
スタッフＳ：福岡店からやってきました。熊本・八代は初めてですが、熊本の
　　　　　　良さに惹かれ、快適に熊本・八代暮らしをしています。これから、
　　　　　　一人でも多くの方との触れ合いをとても楽しみにしています
2人とも、ＢＥＮＥＳＵの足つぼと機能性健康靴で体の悩みが改善されてこの仕事にはまってしまいました。どうぞよろしくお願い致します